Тренер Сулим раскрыла упражнения для создания идеальной фигуры Опубликовано 6 мая, 2024 автором РИА «ФедералПресс» «Бег помогает сжигать жир и улучшает выносливость, укрепляет мышцы ног. Бегать можно в парке или на беговой дорожке.